Over mij

Mensen helpen zit in mijn hart. Ik ben van nature betrokken en voel me geroepen om anderen tot steun te zijn, mee te denken en praktische tools aan te reiken die écht verschil maken. Verdriet van anderen raakt mij, maar ook vreugde en groei ontroeren me en maken me dankbaar. 

Buiten zijn is voor mij een bron van rust en inspiratie — het hele jaar door. In de natuur zie ik telkens opnieuw hoop en nieuw begin: knoppen die uitlopen na de winter, zaadjes die ontkiemen, jonge blaadjes die zich voorzichtig ontvouwen. Die kleine, stille processen spiegelen vaak ook wat er in onszelf gebeurt. 

Ik werk graag in de moestuin, fiets zoveel mogelijk naar mijn afspraken en maak lange wandelingen — alleen, met mijn man of met vriendinnen. Tijdens vakanties geniet ik het meest van urenlange tochten in de natuur. En de kleuren van de lucht bij zonsopkomst of zonsondergang blijven mij verwonderen; alsof elke dag opnieuw een schilderij wordt geschilderd. 

Mijn geloof in God is een belangrijke basis in mijn leven en werk. Tegelijkertijd is iedereen welkom in mijn praktijk, ongeacht achtergrond of overtuiging. Ik ontmoet je met respect, openheid en aandacht. 

De liefde voor natuur kreeg ik van jongs af aan mee. Met mijn ouders gingen we bijna wekelijks naar het bos of het strand. Wandelen, mierenhopen bekijken, “boompje verwisselen” spelen, zwemmen in een meer midden in de natuur. De geur van een dennenbos brengt die herinneringen nog altijd dichtbij. 

Wie ben ik als coach

Ik ben iemand die zich graag voor een ander inzet en jou, als mens met talloze mogelijkheden, helpt ontdekken hoe waardevol jij bent. Dat doe ik door te luisteren naar jouw verhaal, door te kijken naar wie jij bent en door samen te oefenen in leven vanuit jouw hart, jouw identiteit. 

Daarbij gebruik ik de natuur waarin we wandelen om inzichten te krijgen en om jouw droom helder te krijgen voor jezelf. Zodat je gemotiveerd bent om daar op jouw manier en op jouw tempo naartoe te werken. 

Zelf mocht ik een aantal jaar geleden ook ervaren dat ik veel meer eigenaar ben van mijn groeiproces als ik zelf ontdek en ervaar. En dat dit zo ontzettend meehelpt in verdere stappen willen zetten. Niet omdat iemand dat tegen mij zegt, maar omdat ik dat zelf wil. En wat is de natuur daarin een prachtig middel! 

Ik richt mij op mensen die onrust ervaren in hun hoofd en lijf. Mensen die zoeken naar rust in hoe ze kunnen en willen leven. Ik help jou dit te ontdekken door op zoek te gaan naar wie jij zelf bent, wat zijn jouw sterke kanten, jouw mogelijkheden? Waar haal jij jouw identiteit uit? En als je dat helder hebt, kun je jouw keuzes aanpassen bij wat werkelijk bij je past. Dan kun je oefenen in grenzen aangeven en bepalen wat bij jouzelf en wat bij de ander ligt. Dat geeft rust in je hoofd en lijf. 

Klanten zeggen na een wandeling met mij dat het hen verder heeft geholpen, dat ze zichzelf steeds beter leren kennen en dat ze daarmee aan de slag kunnen. Ze zijn verrast over hoe de natuur hen heeft laten zien welke schat zij in zich hebben of wat hun droom is waar ze met meer vertrouwen weer voor ‘aan’ zijn gezet. ‘Jij luistert goed en vat fijn samen, waardoor de lijn van ons gesprek helder bleef.’ 

Herken jij die onrust of ben je op zoek naar wat bij jou past, wie je ten diepst bent? Jij bent van harte welkom om je aan te melden voor een coachtraject.